Wie du erkennen kannst, ob etwas unheilsam ist | Hinnerk Polenski

Staffel #1 Folge #46

Folge dem Weg deines Herzen, aber achte auf deine Fußschritte – darüber spricht Zen-Meister Hinnerk Polenski in dieser Folge. Die wichtigste Unterscheidung ist die Unterscheidung zwischen Herz und Emotion. Dadurch können wir erkennen, wo wir verstrickt sind in Gefühlen und das Unheilsame von dem Heilsamen unterscheiden.


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