MasterMeditation
Mit Zen-Meister Hinnerk Polenski
Du möchtest Innere Stille, Harmonie und Kraft erfahren?
Ich begleite Dich auf dem Weg von der Meditationshaltung über verschiedene Meditations- und Atemtechniken bis in tiefe Meditation und zeige Dir alles, das Du wissen musst, um wirklich meditieren zu lernen.
Erfahre mehrMeditation ist ein Jahrtausende alter Weg zu Innerer Klarheit, Harmonie und Balance.
Meditation ist der Schlüssel zu Innerer Stärke und tiefer Einsicht in das eigene Sein.
Lerne Richtig Meditieren
Entdecke Innere Ruhe, Klarheit, Ausgeglichenheit und tiefe Stille
Lerne, wie man richtig meditiert:
- Lerne alles zur richtigen Sitzhaltung in der Meditation.
- Lerne verschiedene Meditationstechniken, die auch dich in einen Zustand tiefer Meditation bringen.
- Lerne, wie du Meditation so übst, dass du nachhaltig von deinem neuen Training profitierst und langfristig dabei bleibst.
- Erfahre, welche Wirkung es für dich und dein Leben hat, jeden Tag für eine Zeit bei dir selbst zu ankern und aus der Stille heraus kraftvoll und klar dein Leben zu gestalten.
Online-Community
Cosmic Buddhas
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Kostenloser Mini-Kurs
Innere Unruhe auflösen mit Meditation
Du fühlst oft Innere Unruhe, Spannungen und Ruhelosigkeit? Lerne in diesem kostenlosen Mini-Kurs Deine Innere Unruhe und Innere Spannungen aufzulösen.
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